Et trygt rom for deg

Min måte å jobbe på handler om tilstedeværelse, ro og ekte interesse for deg og din historie. Hos meg finnes det ikke riktige eller gale følelser. Jeg er opptatt av å skape et trygt rom hvor du kan senke skuldrene og gradvis bli bedre kjent med deg selv – i ditt tempo. Min erfaring med å jobbe med mennesker i ulike livssituasjoner har gitt meg en unik innsikt i menneskers behov for støtte og forståelse.

I en prosess med meg kan du forvente et trygt og støttende samarbeid, hvor vi sammen utforsker det som er viktig for deg. Vi jobber med å bli bevisst følelser, reaksjoner og mønstre, og med å gi plass til det som kanskje har vært skjøvet bort eller holdt inne over tid. Målet er at du skal få en nærere og tryggere relasjon til deg selv. Når du blir bedre kjent med dine egne følelser og behov, blir det lettere å sette grenser, ta valg som er riktige for deg og stå stødigere i relasjoner til andre. Mange opplever mer indre ro, økt selvforståelse, bedre selvfølelse og større opplevelse av mening og sammenheng i livet.